СОВЕТЫ ВРАЧА

УЗНАЙ, КАКОГО ВИТАМИНА НЕ ХВАТАЕТ ТВОЕМУ РЕБЕНКУ

 Нехватка витаминов для ребенка чревата разными болезнями. Чтобы бороться с врагом, его необходимо знать в лицо.

 Авитаминоз – это недостаток в организме витаминов, что приводит к серьезным заболеваниям. Чаще всего встречается одновременная недостаточность нескольких витаминов — полиавитаминоз. Причины авитаминоза у детей: – неправильное питание (недостаточное или некачественное); – нарушение пищеварения или обмена веществ; – употребление так называемых антивитаминов, применяющихся при лечении повышенной свертываемости крови; – повышенные потребности детского организма в витаминах в связи с быстрым ростом, что характерно для малышей и подростков; – низкая или высокая температура воздуха, физические перегрузки, стрессы, кислородное голодание.

 Признаки авитаминоза А:

 – ребенок часто трет глазки, потому что слизистая оболочка слишком сухая;

– на слизистой могут появиться язвочки;

– кожа сухая и шелушиться, могут появиться мелкие нарывчики;

– ребенок хуже развивается, медленнее набирает вес и растет;

– повышенная нервозность ребенка, могут появиться нарушения в работе нервной системы.

Признаки авитаминоза В:

– беспокойный сон ребенка;

– частые перепады настроения;

– частые запоры или диарея у ребенка;

 – плохой аппетит у малыша;

– ребенок часто жалуется на усталость, головные боли;

– в уголках рта у ребенка появились трещинки, так называемые заеды;

 – ребенок резко похудел.

Признаки авитаминоза С:

– ребенок часто болеет;

– у ребенка кровоточат десна, припухают и приобретают сизый оттенок;

– у ребенка появились кровоподтеки на коже, в области подколенной ямки и икроножных мышц, поскольку сосуды стали излишне хрупкими;

– долго заживают ранки, ссадины и синяки, ногтики малыша растут медленно; – ребенку сложно просыпаться по утрам, малыш часто жалуется, что устал, ходит сонный и вялый;

– ребенок часто жалуется, что у него болят ручки и ножки;

– ребенку сложно сконцентрироваться на задании, он вдруг стал отставать в школе;

– ребенок то нервный и раздражительный, то вялый и апатичный;

– у ребенка шелушится кожа, в уголках губ потрескавшаяся и покрасневшая кожа, есть трещинки;

Признаки авитаминоза D:

 – маленький ребенок сильно потеет, поэтому на затылке образовалась лысинка;

– малыш медленно набирает вес;

 – у малыша неправильно формируется костяк, конечности ребенка непропорционально удлинены;

– у малыша медленно растут зубы;

– ребенок вялый и неактивный.

Конечно, если есть серьезные подозрения на авитаминоз, необходимо обратится к врачу.